Garmin horloge zwemmen: baanlengte, open water en waterdichtheid

Kan jouw Garmin het water in?

Garmin geeft de waterdichtheid op in ATM of meter. De meeste Venu, vivoactive en Forerunner modellen in onze gidsen noemen 50 meter, oftewel 5 ATM. Dat is volgens de gangbare indeling geschikt voor zwemmen aan de oppervlakte, maar niet voor duiken of watersporten met hoge snelheid zoals waterskiën. De Instinct 3 en Instinct 2X noemen 10 ATM of 100 meter, wat meer marge geeft.

Twijfel je over wat jouw horloge aankan, reken het om met de rekenhulp waterdichtheid of lees WR200M uitgelegd.

Zwembad zwemmen instellen

1. 1

   Kies op je horloge de activiteit zwembad zwemmen of pool swim.

2. 2

   Stel de baanlengte in; in Nederland is dat meestal 25 meter, soms 50 meter.

3. 3

   Start de activiteit voordat je het water in gaat.

4. 4

   Zwem je banen. Het horloge herkent aan je armbeweging wanneer je keert en telt banen en slagen.

5. 5

   Druk bij een pauze op de rondeknop, zodat rust en zwemtijd apart worden opgeslagen.

6. 6

   Sla de activiteit op als je klaar bent en synchroniseer met de Garmin Connect app.

Let op:Namen van activiteiten en knoppen verschillen per model. Raadpleeg de handleiding van jouw Garmin voor de precieze stappen en of knoppen onder water gebruikt mogen worden.

Open water zwemmen

Zwem je in een meer, rivier of de zee, kies dan de activiteit open water zwemmen als je model die heeft. Het horloge gebruikt dan GPS om je afstand en route te meten. Omdat GPS niet onder water werkt, vangt het horloge alleen signaal als je arm boven water komt. De afstand is daardoor minder nauwkeurig dan op het land, maar ruim voldoende om je training te volgen.

De Forerunner 265 noemt in de listing profielen voor triathlon en open water zwemmen, de Forerunner 965 profielen voor triathlon en zwemwedstrijden. Wie traint voor een triathlon, leest ook Garmin triathlon horloge.

Let op:Zwem in open water nooit alleen, gebruik een opvallende zwemboei of badmuts en ken de plaatselijke regels. Kijk op rijksoverheid.nl en bij je gemeente voor informatie over veilig zwemmen in buitenwater.

Hartslag en data onder water

De optische hartslagmeter aan de achterkant van een Garmin meet onder water minder betrouwbaar, omdat water tussen sensor en huid komt en je arm veel beweegt. Zie de hartslag tijdens het zwemmen dus als indicatie. Banen, slagen, tempo per 100 meter en de duur van je training zijn wel goed bruikbaar.

Veel zwemmers zetten het touchscreen tijdens het zwemmen uit of vergrendelen het, zodat water geen ongewenste aanrakingen geeft. Bij modellen met knoppen en touchscreen, zoals de Forerunner 165 en 265, kun je de activiteit volledig met de knoppen bedienen.

Na het zwemmen

Vuil en chloor op de contactpunten zijn een bekende oorzaak van laadproblemen. Lees daarover oplaadkabel Garmin horloge. Wil je tussen zwembad en straat van band wisselen, dan helpt Garmin horlogebandje vervangen.

• Spoel het horloge af met lauw zoet water, zeker na chloor of zeewater.
• Droog het af met een zachte doek, ook de band en de contactpunten aan de achterkant.
• Laad het horloge pas als het helemaal droog is.
• Laat een siliconen band drogen voordat je een leren band terugzet, als je wisselt.

Sporthorloges voor lopers en zwemmers →

Welke Garmin kies je om te zwemmen?

Zwem je vooral in het zwembad naast hardlopen of fitness, dan volstaat een vivoactive of Forerunner met 5 ATM en een zwemprofiel. Train je voor een triathlon of zwem je veel in open water, kijk dan naar de Forerunner 265 of 965. Wil je een robuust horloge met meer waterdichtheid voor buiten, dan bieden de Instinct modellen 10 ATM. Alle series staan in Garmin horloges vergeleken.

Veelgestelde vragen

Is 5 ATM genoeg om te zwemmen? Volgens de gangbare indeling wel, voor zwemmen aan de oppervlakte. Voor duiken is het niet bedoeld.

Telt een Garmin automatisch mijn banen? Ja, met de juiste baanlengte ingesteld telt het horloge banen aan de hand van je keerbewegingen.

Kan ik met een Garmin in zee zwemmen? Ja, als het horloge waterdicht genoeg is. Spoel het daarna wel af met zoet water.

Waarom klopt mijn afstand in open water niet precies? GPS werkt niet onder water, dus het horloge meet alleen als je arm boven water is.